ロングヘアの女性

乾燥肌に合う美容サプリを探してみます

加齢による肌トラブル、外面・内面両ケアを

綺麗な女性

年齢的にそろそろホルモンバランスが崩れ始める40代に差し掛かってきた頃、肌に異変が現れます。大人ニキビ(吹き出物)、肌の乾燥、なんとなく体調不良・・・。これらはそれぞれに原因があっても、出てくるところは同じ「肌」です。それが顔の吹き出物であったり、背中や関節のカサカサであったり、顔色が悪くくすんできたり、と表面に出やすくなるのも40代の特徴です。
大人ニキビや肌の乾燥は、皮膚が固くなったことによる保湿と脂分の低下が原因です。コラーゲンやビタミンC誘導体、プラセンタなどの肌を若返らせる効果がある成分をサプリメントとして愛用している方も多いのではないでしょうか。
肌に出てくる症状では、外面的なものか内面的なものかを正しく判断する必要があります。
外面的な原因は、化粧水や乳液など保湿性の高い効果が配合されているものを選ぶことで、不足している水分と脂分を与えて固くなった肌を柔らかくしていきます。
しっかりと肌に押し込むようにして保湿をしていきましょう。
内面的なものは、加齢によるコラーゲン不足が大きな要因です。サプリメントで補うのもよいですが、できれば食生活で改善できるとベストです。コラーゲン成分が高い鶏手羽やすっぽんなどと、サプリメントを併用して大人ニキビや肌の乾燥対策をしましょう。

news

綺麗な女性

美容に良いサプリを探してみます

以前、友達から「肌の乾燥がすごく良くなった」と言われて勧められた化粧品がありました。 化粧水だったのですが、友達が勧めるなら良いのだと思い私も買って使ってみました。…

more

鏡を見ている女性

お白湯が美容に良いと聞いて。

先日、お白湯が美容と健康に良いという内容の記事をインターネットで見たのですが、わたしも早速日常の中にお白湯を飲むという習慣を作ってみました☆ まず、朝起きぬけに一杯。 お湯を沸か…

more

美女

ほくろは簡単に取れました

もともとほくろができやすいという、厄介な体質です。腕や足などの気にならない部分にできるのは良いのですが、やはり顔はかなり気になります。美容関係の方に以前お伺いしたのところ、ほくろ…

more

女性の横顔

酵素洗顔がとても良かったです

一ヶ月ほど前から酵素洗顔というものをスキンケアに取り入れています。美容雑誌で酵素を使うと美容や健康に良いという記事を読んでいて私もちょっと使ってみたいなと思っていました。いま使っている酵素洗顔は…

more

list